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青椒肉丝炒饭的做法和食材用料及健康功效

2020-08-05 05:47:17     来源:利工生活网

食材用料 牛肉丝适量 青椒丝少许 剩米饭适量 葱姜末少许 生抽酱油少许 香滴数滴 盐适量食用油适量青椒肉丝炒饭的做法
  • 1.准备食材:剩米饭用筷子划散,牛肉切丝,青椒洗净切丝,葱姜切末

  • 2.在备齐盐,生抽酱油,香油和白胡椒粉

  • 3.牛肉丝倒入少许生抽酱油,香油和白胡椒粉

  • 4.在放入葱姜末抓匀码味10分钟

  • 5.锅中放少许食用油,油热下入青椒丝煸炒过油捞出

  • 6.随后用底油煸炒码过味牛肉丝段生

  • 7.倒入少许生抽酱油和少许盐,炒匀下入过油青椒丝

  • 8.然后倒入米饭炒匀,使每个米饭粒沾裹上酱汁

  • 9.出锅前点2-3滴香油在次炒匀即可出锅。

  • 10.用梅花模具,成入炒好米饭用勺压实

  • 11.小心拿去模具,放几丝青椒丝

  • 12.然后切少许胡萝卜片码盘,点缀装饰一下。

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